Etiket arşivi: hamilelik

Hamilelikte Folik Asit Kullanımı

Hamilelikten en az 3 ay önce Folik Asit kullanmaya başlamam aile hekimimin tavsiyesiydi.

B9 olarak da bilinen bu vitamin yeşil yapraklı sebzelerde, mercimekte, ıspanakta, cevizde, fındıkta, fıstıkta, karaciğerde, yumurta sarısında, kuru fasülyede, baklagillerde, ayçekirdeğinde bulunuyor. Araştırmalar, gebeliğin ilk aylarıdan kullanılan folik asitin bebekte bazı merkezi sistem anormalliklerini azalttığını söylüyor.

Görüştüğüm doktorların hepsi gebeliğin ilk 3 ayı bitene kadar folik asit kullanmamı istediler. Toplamda 6 ay folik asit kullanmış oldum.

sevie: önemli hatırlatma; aman ha, bilinçsiz ve doktor tavsiyesi olmadan vitamin ya da herhangi bir ilaç kullanmayın!

Toksoplazma ve Rubella da ne ola?

Tarih: 24.04.2014
Doktorumuzun istediği testlerden iki tanesi Toksoplazma ve Rubella idi.
Bu testler sağlık ocağında yapılmıyor.
İyi de nedir bu testler?
Hastanede test için beklerken hızlıca bir iki yazı okuyorum:
Toksoplazma için alıntı yapıyorum
Toksoplazma enfeksiyonu, Toxoplasma Gondii adı verilen parazitin vücuda girmesiyle oluşan bir hastalıktır. Paraziti taşıyan evcil kedilerin dışkılarında bulunan parazit de insana bulaşma yollarından birini oluşturur.
Rubella için alıntı yapıyorum:
Kızamıkçık (Rubella, German measles) ateş ve döküntüler ile seyreden bir virüs enfeksiyonudur.
Rubella için emin değilim, ama toksoplazmaya bağışıklığımın olduğunu düşünüyorum. 7 senedir kediler ile diz dize, göz göze yaşıyoruz sonuçta. Çocukluğum köyde geçmiş, toprakla uğraşmışım.
Ertesi gün sonuçların alınca şaşırıp kalıyorum. Toksoplazmaya bağışıklığım yokmuş.
Peki ne yapacağım? 
Doktorum ve aile hekimimden daha sonra aldığım tavsiyeler.
  • Çiğ ve iyi pişmemiş et yemek yok
  • Sosis, salam, sucuk gibi şarküteri ürünleri tüketmek yok
  • Toprakla uğraşma
  • Sebzeleri ve meyveleri sirkeli suda beklet ve iyi yıka
  • Kedi kumunu senden başka biri temizlesin.
İstenilen testleri tamamlayıp, kontrol için tekrar doktordan randevu alıyorum..

Hamilelikte Sağlık Ocağında Yapılan Testler

Tarih: 22.04.2014

İlk kontrolde, doktorumuz tahlillerin bir kısmını sağlık ocağında yaptırabileceğimi söylemişti.
Elimde liste aile hekiminin yolunu tutuyorum. Aile hekimimi seviyorum :) Daha önce de 2-3 kez muayene oldum ve tavsiyesiyle bazı kötü alışkanlıklarımdan kurtuldum.

Kayıtlar için bir sürü sorduktan sonra aile hekimim aşağıdaki tavsiyeleri veriyor:

-Çok fazla kilo alma; 10-12 kilo ile bitirmeye bak. Sonra çok zorlanırsın.
-Tansiyonuna dikkate et; yüksek tansiyon riskli.
-Düşme
-Havuza girme; denize girebilirsin.
-Karbonhidratlı şeyleri çok fazla yeme. Protein, sebze ve meyve ağırlıklı beslen.
-Sebzeleri ve meyveleri sirkeli suda beklet ve iyiyce yıka
-Bol su iç
-Bol bol yürü
Unutma bu bir hastalık değil, bir süreç. Dikkat etmen gerekenlere dikkat et ve hayatını kısıtlama.

Tahlil için kan alındıktan sonra, sağlık ocağında gebelik takibini yapan hemşire ile tanışıyorum.
Oldukça ilgili, o da bir sürü soru soruyor ve ultrasonda bebeğin kalp atışlarını duyunca bilgi vermem için cep numarasını veriyor. Açıkçası sağlık ocağında bu kadar ilgi gördüğüm için şaşırıyorum :)

Ertesi gün çıkan tahlil sonuçlarında Beta HCG yükselmeye devam ediyor.
Demir biraz düşük çıkıyor. Sonuçlar iyi. Folik asite devam.

İki günce sonra listeden eksik kalan ve sağlık ocağında yapılmayan 2 tahlil için özel hastanenin yolunu tutuyorum. İyi de, bu Rubella ve Toksoplazma da ne ola?

Doktor Kontrolü ve Hamilelikte İlk Testler

Tarih: 19.04.2014

test

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kan testi sonucunda hamile olduğumu öğrenip, hemen doktorumdan randevu alıyorum.

Doktorumuz o gün tekrar Beta HCG testi istiyor ve kesin bir şey için sonucun bir öncekinden yüksek olması gerekir diyor.  Hormon miktarının artmış olması durumunda, 3 gün sonra yeni bir Beta HCG ve fotoğraftaki tahlilleri istiyor. Testi yaptırıyor ve hastaneden çıkıyoruz. Sonucu o gün telefonla öğrenebileceğimizi söylüyorlar.

Eşimi, işine uğurlayıp, biraz mağaza dolaşıyor ve doktoru aramaya başlıyorum. Telefon meşgul veya sürekli asistanı çıkıyor. Sonunda dayanamıyor telefona çıkan asistana tahlil sonucuna bakıp bakamayacağını soruyorum. Sistemi açıp bana, “16” diyor kız. Telefonda donup kalıyorum, “emin misiniz?” diyorum, “evet” diyor ve telefonu kapatıyor.

Söylediği sonuç gebeliğin sonlanmış olması anlamına geliyor, başımdan kaynar sular dökülüyor. Yolun ortasında donup kalıyorum.”Buraya kadarmış” diyorum ve hayal kırıklığımı içimde bastırmaya çalışıyorum. Koşa koşa eve gidip, derin bir uykuya dalıyorum.

Uyandığımda, eşim geliyor ve ben olanları anlatıyorum. Tekrar doktoru arıyoruz, ancak ulaşamıyoruz. Aklıma hastanenin websitesi geliyor ve laboratuar bölümünde sonucuma ulaşıyorum. Sonucun 16 falan değil, doktorun beklediği aralıkta olduğunu görüyorum.

Saatler süren hayal kırıklığım da bana, iyi bir ders oluyor.