Hamilelikte Folik Asit Kullanımı

Hamilelikten en az 3 ay önce Folik Asit kullanmaya başlamam aile hekimimin tavsiyesiydi.

B9 olarak da bilinen bu vitamin yeşil yapraklı sebzelerde, mercimekte, ıspanakta, cevizde, fındıkta, fıstıkta, karaciğerde, yumurta sarısında, kuru fasülyede, baklagillerde, ayçekirdeğinde bulunuyor. Araştırmalar, gebeliğin ilk aylarıdan kullanılan folik asitin bebekte bazı merkezi sistem anormalliklerini azalttığını söylüyor.

Görüştüğüm doktorların hepsi gebeliğin ilk 3 ayı bitene kadar folik asit kullanmamı istediler. Toplamda 6 ay folik asit kullanmış oldum.

sevie: önemli hatırlatma; aman ha, bilinçsiz ve doktor tavsiyesi olmadan vitamin ya da herhangi bir ilaç kullanmayın!

Hamilelikte Folik Asit Kullanımı” üzerine bir düşünce

  1. Geri izleme: Gebelik Kesesi ve 6.Hafta Kontrolü | KoyuLimon

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir